Wie mein Körper mir sagte, dass es Zeit war, einen toxischen Job zu verlassen

Ich ging im Schlafzimmer auf und ab, hielt das Telefon ans Ohr und blieb an der Tür zu unserer Terrasse im zweiten Stock stehen. Durch das Fenster holperte und kreischte ein Müllwagen die Straße hinunter und zerrte an meinen angeschlagenen Nerven. „Ich hab viel über unser Gespräch letzte Woche nachgedacht. Ich habe entschieden, dass es das Beste für mich ist, mein Arbeitsverhältnis zu beenden, wenn der Monat abgelaufen ist.“ Noch ...

Welche Berufserfahrungen sind für deine Bewerbung wichtig?

Und wie listest du sie in deinem Lebenslauf auf?

Wir alle wissen, dass Lebensläufe wichtig sind. Sie geben einen ersten Eindruck bei einer Bewerbung. Auf der Grundlage deines Lebenslaufs erhältst du eine Einladung zu einem Vorstellungsgespräch und hoffentlich auch den Job.

Deine bisherigen Erfahrungen machen den größten Teil deines Lebenslaufs aus und sagen deinen zukünftigen Arbeitgebern, was du bisher gemacht hast und ob du für die ausgeschriebene Stelle qualifiziert bist. Wenn es also an der Zeit ...

Wie du deinem Boss von einem Problem erzählst

Ohne dabei hilflos rüberzukommen

Arbeit könnte so schön sein: Du kommst morgens zu deinem Arbeitsplatz, verlässt ihn gegen Mittag, um eine Pause zu machen und etwas zu essen, kommst dann mit neuem Elan wieder und gehst dann am frühen Abend nach Hause. Dazwischen: Das eine oder andere nette Gespräch mit deinen Arbeitskollegen und selbstverständlich viele Aufgaben und Projekte, die du erledigt oder zumindest vorangetrieben hast. Und je länger du deinen Job machst, desto mehr ...

Vier Schritte, wie du deinen Vorgesetzten von einem Problem erzählst …

… das du eigenständig gelöst hast

Auch wenn es natürlich schöner wäre, liefe im Job immer alles ganz reibungslos und ohne Komplikationen ab, sieht die Realität in der Regel anders aus und es tauchen immer wieder Probleme in deinem Arbeitsalltag auf, die zu lösen es gilt. Viele sind eher vom geringen Ausmaße und schnell erledigt, doch manche sind so komplex und gewichtig, dass sie dich überfordern können und die Hilfe von deinen Vorgesetzten oder deiner Chefin ...

Vier Dinge, die du hinter dir lassen musst, wenn du erfolgreich sein willst

Brauchst du das wirklich alles?

Woran denkt man zuerst, wenn man sich weiterentwickeln möchte? Genau. Man denkt all die Dinge, die man neu lernen möchte. Vielleicht denkt man auch daran, sein Netzwerk auszubauen oder eine Nebenbeschäftigung aufzunehmen.
Das ist ja auch alles schön und gut. Mit diesen Maßnahmen liegt man keinesfalls daneben. Allerdings ist es ebenso wichtig, wenn nicht sogar noch wichtiger, die Dinge hinter sich zu lassen, die einen ausbremsen und nur ein ...